Die Botschafter von eBalance

Vorbei sind die Zeiten, als Adrian Beutler seine Gewichtsprobleme ignorierte. Der 31-jährige Koch hat mit eBalance 17 Kilo abgenommen und gelernt, auf ...

Albert Balestra hat mit eBalance innert einem halben Jahr 26 Kilogramm abgespeckt. Die positiven Reaktionen blieben nicht aus – sei es von seinem Kör...

Dank eBalance hat Alexandra Bücheler gelernt, Mass zu halten. Mit Tricks wie Suppentagen gleicht sie allfällige Eskapaden bei Festen oder im Urlaub au...

Eigentlich wusste sie viel über Ernährung. Dennoch nahm Andrea Cristina Bieri – vor allem im Zuge der Schwangerschaft – 15 Kilo zu. Mit eBalance k...

Nach einem anstrengenden Arbeitstag war Andrea Kollers erster Gang derjenige zum Kühlschrank. Weder mit Xenical noch mit Diäten gelang es ihr, dauerha...

Andreas Lampart hat dank Sport und gesundem Essen seine jugendliche Energie zurückgewonnen – und auch sein alter Smoking passt ihm wieder.

Als Angela Fässler auf einem privaten Video sah, wie sie ihren «Speck herumschwenkte», beschloss sie, eBalance auszuprobieren. Ein guter Entscheid: N...

Dank einer Gewichtsreduktion von 21 Kilo hat Anita Pascarella den Blutdruck im Griff und keine Fressattacken mehr. Heute kann sie mit gutem Gewissen gen...

Dank viel sportlicher Betätigung und einer Ernährungsumstellung hat Anita Sidler wieder ihr Idealgewicht erreicht. Die Frustessen von früher kompensi...

Anita Züllig schreibt Eigenverantwortung gross. Für sie war eBalance deshalb ideal. 9 Kilo hat die Juristin mit der Unterstützung des Online-Programm...

Als grosser Chips- und Wurstfan rutschte Anna Butscher über die Jahre mehr und mehr ins Übergewicht ab. Bis zu 3000 Kalorien nahm sie am Tag zu sich, ...

Die Eingebung einige Kilos abzunehmen kam ihm an seinem siebzigsten Geburtstag auf einem Vulkangipfel in Chile. Auch zwei Jahre später sprüht Armin Po...

16 Kilo in 16 Wochen wurde eBalance-Mitglied Arno Grüter los. Seinen Erfolg erzielte er mit Disziplin - aber auch mit Lust.

Barbara Tharin hat 12 Kilo abgenommen und sich auch vom Damoklesschwert der 100-Kilo-Gewichtsmarke befreit.

Beat Pfisters Optimismus ist einfach umwerfend. Er hat 30 Kilo abgenommen und sagt: «Das Abnehmen macht richtig Spass.» Spass? «Ja, natürlich», sag...

Stress und Frust kompensierte Bianca Lettmann schon immer gerne mit grossen Mengen Süssem. Übergewicht war deshalb für sie früh ein Thema. Mit eBala...

Dank eBalance und der Rückkehr in den Vereinssport ist Bianka Hauffe wieder schlank und fit. Sie ist rund 9 Kilo leichter und um neue soziale Kontakte ...

Carmen Pachera ist mit eBalance 20 überflüssige Kilo losgeworden. Ihre wichtigste Erkenntnis: Man kann ohne Leiden, Verzicht und Hunger schlank werden...

Ihre Familie hat Vorrang, den ganzen Tag am Computer zu sitzen, war für Caroline Schär keine langfristige Option. Dennoch hat es die dreifache Mutter ...

26 Kilo hat Catherine Nüesch abgenommen. Sie hat sich und ihrem Körper dabei bewusst genug Zeit gelassen.

Wer die dezent geschminkte Frau im schwarzen Hosenanzug auf der Strasse sieht, vermutet kaum, dass sie ein Gewichtsproblem hat. «Ich gefalle mir einfac...

Mit eBalance hat Christel Müller (65) ihre Ess- und Bewegungsgewohnheiten dem veränderten Energiebedarf ihres Körpers angepasst. Jetzt ist sie um 6 K...

Christian Schlüchter hat sich mit eBalance gesündere Ernährungsgewohnheiten angeeignet. Dadurch sind Körpergewicht und Blutdruck gesunken, die Unter...

eBalance hat Christina auf den Geschmack gebracht, gesund zu kochen und sich mehr zu bewegen. Das Sahnehäubchen: 11 Kilo weniger und wieder eine tolle ...

Nur 1000 Kalorien am Tag zu sich nehmen, einseitig essen, hungern – und am Ende dann doch wieder zuschlagen: Christine Gfeller kennt unzählige Diäte...

Jeder, der abnehmen will, kann es auch: Davon ist Christine Herzig überzeugt. Dank eBalance hat die 52-Jährige mitten in den Wechseljahren 20 Kilo abg...

Christine Pricaz hat 9 Kilo abgenommen und eine für sie stimmige Balance zwischen lukullischen Festessen, gesunder Alltagsernährung und Sport gefunden...

Nach einer schweren Krankheit und der Trennung von ihrem Mann nahm die dreifache Mutter Christine Seidler stark zu. Mit eBalance hat sie nun eine schlan...

Regelmässige Bewegung und Mässigung beim Essen sind für Christoph Fuhrer zur Selbstverständlichkeit geworden. Deshalb kann er jetzt selbst einen Tri...

Christoph Weder weiss heute über das Zusammenspiel von Ernährung und Bewegung Bescheid. Deshalb hat er sein Gewicht wieder in Griff – ohne auf Genus...

Als Juristin mit einem ausgefüllten Arbeitsalltag muss sich Claudia gut organisieren. Dank eBalance ist es ihr gelungen, ihr Gewicht zu reduzieren und ...

Dank der Verwirklichung ihres Kindheitstraums fand Claudia Toro zu eBalance und einer neuen Lebensform. 23 Kilo leichter ist sie heute, weil sie ausgewo...

Cristobal Ortiz hat sich gemeinsam mit seiner Frau bei eBalance angemeldet. Im Doppelpack haben die beiden nicht nur abgenommen – sie konnten auch die...

Der Handel mit dem Arzt gab den Auslöser: Dagmar Schönig sollte abnehmen und dadurch ihren hohen Blutdruck in den Griff bekommen. Dafür musste sie ke...

Eine Zeitlang lief bei Daniel Richner alles aus dem Ruder: Er war erschöpft, überfordert und driftete in ein sehr ungesundes Übergewicht ab. Heute, m...

Nachdem Daniel Sidler ein Leben lang übergewichtig gewesen war, gelang es ihm, mit eBalance 27 Kilo abzunehmen. Rund ein Jahr später hält er sein Gew...

Mit verschiedenen Tricks verstand es Daniela Forte lange Zeit, ihr Übergewicht zu verdrängen. Darunter litt vor allem ihr Selbstwertgefühl. Jetzt hat...

Aus Erfahrung weiss Daniela Meyer, wie es ist, wenn die Mutter ständig vergeblich mit den Kilos kämpft. Ihren eigenen Kinder wollte sie etwas anderes ...

Nach dem zweiten Kind war Schluss mit Jammern. Entweder müsse sie nun abnehmen oder nicht mehr mit ihrem Gewicht hadern, nahm sich Daniela Moser vor. M...

Mit dem Internet abzunehmen schien für Denise Mauli ein Ding der Unmöglichkeit. Von eBalance war sie aber schnell überzeugt – heute begleitet sie d...

In ihrem Kleiderschrank hängt ein violettes Abendkleid in Grösse 36, das ihr wie angegossen sitzt. Das kann Denise Nuñez manchmal noch immer nicht fa...

eBalance ist eine tolle Sache», findet die Frau im kecken Kurzhaarschnitt, die bereits 7 Kilo abgenommen hat, «doch die letzten 1,5 Kilo gestalten sic...

Wer viel unterwegs ist, hat es mitunter schwer, auf die Linie zu achten. Davon kann Dieter Denger ein Lied singen. Der 64-jährige Geschäftsmann hat mi...

Die ersten 25 Kilo purzelten nur so, dann kam der Einbruch. Dominique Aebischer rutschte in eine ungesunde Essroutine ab und ihre Motivation ging trotz ...

Ehemann, Kinder, Haustiere und Job – die Tage von Doris Gabriel sind verplant. Lange fand sie nicht die Energie, ihre Gewichtsprobleme anzugehen. Heut...

Wenn sie für ihren Mann und ihre Kinder Gulasch kocht, schöpft Eleonora Zahner-Spaar sich selbst eine Extraportion Gemüse. Und in stressigen Zeiten z...

Ein Diät-Typ war sie nie – doch als Elsbeth Sommer eBalance entdeckte, packte sie das Abnehmen an. «Es war keine Hexerei», sagt sie heute, obwohl i...

Ernst Steiner ist ein Logiker, den Zahlen überzeugen. Deshalb konnte er sich mit dem Programm von eBalance schnell anfreunden: Dank der neuen Übersich...

Die Umstellung von kalorienarmer Kost auf eine normale Ernährung fiel Esther Berri nicht schwer. Da sie sich für ein Jahr bei eBalance.ch auf das Prog...

Wer gerne isst und gedankenlos zugreift, spürt oft die Konsequenzen auf der Waage. So ging es Fabian Weiss. Dann kam er dank seiner Exfrau zu eBalance ...

Frank Blindenbacher geniesst gern und häufig die Kochkünste seiner Frau. Das hat sich auch mit eBalance nicht geändert. Trotzdem hat der 59-Jährige ...

Der pensionierte Manager Fred Mantel sieht es als Teil seiner Lebensaufgabe, sich gesund und zufrieden zu halten. Seit er vor rund eineinhalb Jahren fas...

Eine Behandlung mit Antibiotikum brachte Gaby Kobels Sättigungsgefühl ins Schwanken. Nicht zu bändigende Gelüste auf Pommes und Würste liessen ihr ...

Seit Georg Lutz sein langjähriges Laster – das Rauchen – losgeworden ist, hat er sich schleichend angewöhnt, mehr und mehr zu essen und zwischendu...

Der Weinliebhaber und Gourmet Giovanni Trümpi nahm 16 Kilogramm ab, ohne je zu hungern. Ein Genussmensch will er immer bleiben – aber mit mehr Bewuss...

Dass er schleichend zugenommen hatte, fiel Gregor Ingold nicht weiter auf. Erst ein ärztlicher Check-up, der gesundheitliche Probleme ans Licht brachte...

Noch vor einem Jahr hätte sie es nicht gewagt, ins Aerobic zu gehen. Dermassen unsicher fühlte sich Gretta Bott in ihrem Körper. Zugenommen hatte sie...

Hans Marti hat mit eBalance einen Weg gefunden, Kalorienzufuhr und -verbrauch im Gleichgewicht zu halten. Mit nachhaltigem Erfolg: Er ist heute 13 Kilo ...

Hans-Peter Leister war früher ein Profi in Sachen Abnehmen. Trotzdem bekam auch er Probleme wegen zu vieler Pfunde und verlor sie mit eBalance.

Früher ass er ohne Probleme vier Teller Spaghetti – heute reicht ihm eine Broccolisuppe vollkommen aus: Hansueli Staub hat dreissig Kilo abgenommen u...

Nie wieder will Heinrich Müller 100 Kilo wiegen. Seitdem er vor 2 Jahren mit eBalance 25 Kilo verlor, fühlt er sich als neuer Mensch. Dennoch wird er ...

17 Kilo weniger Körpergewicht muss Heinz Burkhard heute herumschleppen. Davon profitiert nicht nur sein angeschlagener Rücken.

Familie, Beruf, langer Arbeitsweg – Hugo Eggers Tage waren früher vollkommen verplant. Für sich selbst hatte der 59-Jährige kaum Zeit. Dass er abne...

Bei Süssigkeiten wird Ineke Fassbind schwach. Doch die Heisshungerattacken der 61-Jährigen werden immer seltener. Wenn sie von zehn Mal acht Mal wider...

Dass die agile Frau, die behende die paar hundert Meter den Berg hinauf zu ihrer Wohnung schreitet, bereits 70 Jahre zählt, würde man ihr nicht unbedi...

Die Diskriminierung von Übergewichtigen in der breiten Öffentlichkeit ist für Irène Marti Anliker etwas vom Schlimmsten. Sie selbst erfuhr von Kinde...

Man steht erst vom Tisch auf, wenn der Teller leer ist», hiess es in Iris Fenners Kindheit. Lange Zeit ass die heute 47-Jährige denn auch nicht nur zu...

Wie kann es sein, dass eine willensstarke Frau mit einem grossen Wissen über Diäten es jahrelang nicht schaffte, abzunehmen? Heute ist Isabelle Kähr ...

Das Abnehmen mit eBalance hat Ivan Selva nicht nur zu einem attraktiven Äusseren verholfen – sondern auch zu mehr Lebensfreude und Zielstrebigkeit.

Gekocht und gegessen hat Janine Isler schon immer gerne. Mit Hilfe der Rezeptdatenbank von eBalance pflegt die 74-Jährige jetzt eine feine und abwechsl...

Wenn jemand mit viel Mühe einen Kuchen für die Frau Pfarrerin backt, kann Jasmin von Wartburg kaum ablehnen. Doch mit eBalance hat sie gelernt, dass n...

Einen unglaublichen Erfolg hat Judith Schenk erzielt. In elf Monaten hat sie mit eBalance 35 Kilo abgenommen – von 96 auf 61 Kilo. Nun, da sie fast am...

Seine Vorliebe für Nussgipfel und Glacé liess sein Gewicht bis auf 100 Kilo steigen. In der Zeit seit Beginn des Jahres konnte Jürg Staub mit Hilfe v...

Jutta Strehlow sündigt heute nicht mehr beim Essen, sondern beim Kleiderkauf: Seit die Juristin mit eBalance neue, zu ihrem Arbeitsalltag passende Ern�...

Weniger Kalorienbomben, mehr Bewegung: Mit diesem Rezept hat Karin Roth 12 Kilo abgenommen – und sich dabei immer satt und fit gefühlt. Sie ist desha...

Extreme Diäten waren nie ihr Ding und eigentlich ernährte sich Karin Wolfensberger stets gesund - wenn da nicht die Tröster-Schokolade und Frust-Snac...

Allein mit kleinen Umstellungen in der Ernährung hat Karl Federer schon über 10 Kilo abgenommen. Heute fühlt sich der 49-jährige Familienvater fitte...

Die Umstellung von der Abnehmphase auf Ziel Null gelingt Karl Weiss seit einem Jahr spielerisch leicht. Die Selbstkontrolle durch das Tagebuch wurde bei...

Karoline Flück hat 35 Kilo abgenommen – so viel, wie ihr elfjähriger Sohn wiegt. Der findet, sie sei jetzt auch lockerer.

Jahrelang litt Kim Hilpert unter ihrem Gewicht. Mit eBalance hat sie 17 Kilo abgenommen und gelernt, wann sie sich zurückhalten soll und wann sie zulan...

Dank eBalance fühlt sich Lia De Luca heute pudelwohl, attraktiv und voller Energie. Mit Hilfe des Programms hat sie nicht nur ihr Gewicht reduziert, so...

Vier Monate vor Ablauf seiner eBalance-Mitgliedschaft hat Lucas Neff sein Ziel erreicht: 25 Kilo abgenommen! Nun will der Fan des Gewichtsreduktions-Pro...

Lucia Volken ist 42 Kilo losgeworden. Für sie ist dadurch vieles leichter geworden. Auch das Shopping im Modegeschäft und das Wandern.

Wenn das “Leben der Abnahme in den Weg kommt” gibt es keinen Grund zu verzweifeln. Mit Disziplin und der Hilfe von eBalance kann auch ein Neuanfang ...

Fast spielerisch leicht nahm Madlen Lichtensteiger mit den Rezepten von eBalance in rund einem Jahr 27 Kilo ab. Jetzt speckt mit ihr auch ihre Familie ...

Bereits als Kind haderte Manuela Lüthi mit ihrer Figur. Trotz verschiedenster Diätversuche schaffte sie es aber nie, dauerhaft abzunehmen. Dank eBalan...

Disziplin ist die oberste Priorität bei Manuela Ziegler, seit sie Mitglied bei eBalance ist. Das heisst nicht, dass sie verzichtet, aber dass sie sich ...

Als Marc Kunz seine Existenz von der Schweiz nach Portugal verlegte, nahm er rapide zu: Rahm, Olivenöl und Wein in Übermassen zeigten ihre Wirkung. Vo...

Früher verdrängte Margreth Probst Beyeler viele Dinge – nicht nur, dass sie zu wenig gesund ass. Nun hat sie 16 Kilo abgenommen und sich dabei selbe...

Vor Jahren, als Markus Keller noch ein «Sprenzel» war, der so viel essen konnte, wie er wollte, ohne zuzunehmen, gab er einmal eine unbedachte Äusser...

Markus Lehmann fühlt sich dank eBalance wieder wohl in seinem Körper – und kann mit seinem 7-jährigen Sohn sportlich wieder mithalten.

Regelmässig nahm Markus Vetterli in den Ferien und über die Festtage zu. Diese Pfunde blieben hängen, trotz sportlicher Betätigung. Als sich der Inf...

Mit 30 Jahren hat sich Martina Stuck im letzten Sommer den langgehegten Wunsch erfüllt und ein Bikini gekauft. Dass sie sich heute gefällt, wenn sie i...

Kalorienzählen war für Mélanie ein Fremdwort. Doch während ihrer Schwangerschaft legte sie rund 30 Kilos zu. Als berufstätige Mutter bleibt ihr fü...

Ihr Gewicht war Melanie schon seit einiger Zeit ein Dorn im Auge, es werden wohl einige Jahre gewesen sein. Voll im Leben stehend mit einem fordernden B...

Eine schockierende Diagnose brachte Michael Lips weg von seiner hedonistischen Genussucht. Dank Sport und Verzicht auf Junkfood ist er heute nicht nur s...

Das Abnehmen hat Monika Lüthi richtig stark gemacht. Sie steht jetzt beim Sport ihre Frau und erbringt an der Uni Bestleistungen.

Mit 15 Kilo weniger um die Hüften fühlt sich Nella Thüring wieder attraktiv. Die Freude am Essen hat sie beim Abnehmen nicht verloren, dafür Freude ...

Die Essensresten der Kinder verputzen, Schokoladenkuchen zum Zvieri und kräftig zuschlagen beim Abendessen: Solche über die Jahre festgesetzte Ess- ge...

Sein ursprüngliches Zielgewicht von 82 Kilo hat Niggi Schaer bei weitem unterschritten. Dennoch achtet er auf genügend Selbstdisziplin. «Gerade im Wi...

Bereits als 13-Jährige war Patrizia Bleiker übergewichtig. Dass sie mit eBalance 20 Kilo abnehmen würde, hätte sie sich nie träumen lassen. Jetzt, ...

Dass es ihm nach mehreren Fehlversuchen gelungen ist, 27 Kilo abzunehmen, schreibt Paul Baumann zwei Faktoren zu: dem richtigen Zeitpunkt und der richti...

Paul Kernen hat mit eBalance innert kurzer Zeit mehr als 30 Kilogramm abgenommen. Sein Leben hat sich damit gründlich verändert.

Bereits vor fünf Jahren hatte Peter Hirzel mit eBalance abgenommen, doch mit der Zeit schlichen sich die alten «Mödeli» wieder ein. Nun hat der Arzt...

Peter Reichelt hat 19 Kilo abgenommen und nun auch den Dreh raus, wie er sein Wohlfühlgewicht dauerhaft halten kann.

Als Geniesser, der gerne isst und trinkt, nahm Peter Tomamichel im Laufe der Jahre zu. So viel, dass es ihm am Ende sogar schwerfiel, sich im Schlaf umz...

Peter Zweifel war ein begeisterter aktiver Sportler – und bekam dennoch Gewichtsprobleme. Mit eBalance hat er sie gelöst.

Ihre ersten Diäten machte Petra Bollinger als Kind. Dennoch stieg ihr Gewicht kontinuierlich an. Als sie schon mit dem Kalorienzählen abgeschlossen ha...

Obwohl es Philipp Reimann nahezu spielend gelang, sein Gewicht um rund 40 Kilo zu reduzieren, möchte er nicht noch einmal von vorne beginnen müssen. �...

Pia Schärer hat ihren Alltag fest im Griff. Mit eBalance hat die berufstätige Mutter nun erstmals einen Weg gefunden, auch ihr Gewicht zu kontrolliere...

Fast spielerisch einfach hat Rachel Erard mit eBalance ihr Zielgewicht erreicht und sogar unterschritten. Inzwischen muss sie aufpassen, dass sie bei S�...

Früher war sie stets von einem schlechten Gewissen geplagt, wenn sie keinen Sport trieb oder zu viel ass. Dank eBalance hat Raffaela Gabriel ein gesund...

Lange Zeit war ihr gar nicht bewusst, übergewichtig zu sein: Regina Barbacetto war sportlich, gesund und fühlte sich fit. Zudem stand anderes im Vorde...

Durch den Verzicht auf Kohlenhydrate hatte Rémy Baumann bereits einmal Gewicht verloren – und dabei immer gehungert. Nachdem ihm der Jojo-Effekt zuge...

Natürlich wusste Reto Wambach immer, dass man nicht zu viel essen sollte. Aber erst durch die knallharten Zahlen, die eBalance ihm lieferte, wurde ihm ...

Riccardo Keller gehört nicht zu den Menschen, die am Dessertbuffet ohne Konsequenzen zugreifen können. Bei seiner Tätigkeit im Büro hat er kaum Bewe...

Als berufstätige und alleinerziehende Mutter blieb Rita Burkhard zu wenig Zeit, sich um die eigenen Bedürfnisse zu kümmern. Aus Frust ass sie sich mi...

Allein durch die Änderung seiner Essgewohnheiten hat Robert Altorfer 13 Kilo abgenommen. eBalance und die digitalen Instrumente des Online-Programms un...

Drei Wochen lang hatte Ruth Strässler regelrechte Entzugserscheinungen. Doch dann stellte sich ihr Körper dank eBalance um und entwickelte ein gesunde...

Langsam und schleichend stieg das Gewicht von Sabine Dahler – bis sie rund 160 Kilogramm wog. Mit ärztlicher und psychologischer Hilfe hat sie in ein...

Sie hat schon die verschiedensten Kuren ausprobiert, aber nie dauerhaft Gewicht verloren. Gleich nach ihrer zweiten Schwangerschaft meldete sich Sabine ...

Richtig dick war Sibylle nie. Aber schon als Kind hatte sie das eine oder andere Fettpölsterchen. Und das, obwohl sie sich immer bewusst ernährte. Ers...

Als politisch engagierte Frau, dreifache Mutter, Bäuerin mit eigenem Hof und Betreiberin einer Besenbeiz fand Silvia Bähler kaum mehr Zeit für eigene...

Ein Hündchen brachte Silvia Weder auf Trab – heute ist sie um 56 Kilo schlanker und hält das Gewicht, ohne sich zu kasteien.

Beim Essen in der Öffentlichkeit schämte sie sich, beim Skilaufen kam sie sofort ins Schwitzen: Simone Jaisli fühlte sich als Übergewichtige trotz V...

Vor ihrer Hochzeit nahm sie wie durch Zauberhand auf Kleidergrösse 36 ab. Doch das Wunder war nicht von Dauer: Bald darauf hatte Simone Kummer ihr Maxi...

Motivationseinbrüche sind für Sonja Kummer ein Fremdwort. Stagnationsphasen beim Abnehmen nahm sie von Anfang an in Kauf, setzte sich nie unter Druck ...

Hätte Stefan Hässig früher gewusst, wie mühelos er mit eBalance 25 Kilo abnehmen würde, hätte er nicht so lange gewartet. Sport und kleinere Porti...

Seit fünf Monaten hält Stefan Otziger sein Gewicht. Die Prinzipien von eBalance hat er in seinen Alltag integriert und kann sich so mit Disziplin und ...

Es war fast eine himmlische Fügung, dass Stefania Salvi eBalance entdeckte. Dank des Abnehmprogramms hat sich die 65-Jährige zur schlanken, jugendlich...

Nachdem er jahrelang die Augen davor verschlossen hatte, dass er zu einer stattlichen Grösse XL herangewachsen war, fasste sich Stephan Meyer ein Herz ...

Die Ärzte sagten ihr, sie müsse mit der durch die Wechseljahre bedingten Gewichtszunahme leben. Doch Sylvia Berglas hat das Gegenteil bewiesen. Mit eB...

Auch als Schleckmaul kann man zur schlanken Linie finden. Das beweist Therese Liechti, die trotz täglichem Schokoladen-Genuss 28 Kilo leichter wurde. �...

Beim Abnehmen mit eBalance musste sich Ursula Salvisberg keinen Verboten fügen. Deshalb konnte sie ihre Fressattacken überwinden und endlich richtig a...

Die Rezeptkartei von eBalance hat Verena Baudet geholfen, sich abwechslungsreich und ausgewogen zu ernähren. Sie lernte auf diese Weise, auf ihre Bedü...

Wenn es um gesunde Kost geht, ist Verena Bernhart ein Profi. Dennoch nahm sie selbst zu und schaffte es nicht, allein gegen ihr Übergewicht anzugehen. ...

Volkhard Stein liebt einen Gin Tonic am Feierabend und ein gutes Essen mit einem Glas Wein. Mit eBalance muss er darauf nicht verzichten – und hat tro...

Nicht der Mensch muss sich dem Ernährungsprogramm anpassen, sondern umgekehrt. Dieses Prinzip hat Vreni Fitze in ihrem Alltag umzusetzen gelernt. Sie h...

Nach seiner Pensionierung hatte Walter Marxer endlich Zeit, sich um seine Gesundheit zu kümmern. Der ehemalige Verwaltungsdirektor eines Spitals folgte...

Über Jahre hinweg steckte Yela Müller den Kopf in den Sand. Kalorienangaben auf Packungsbeilagen ignorierte sie, Stress und Frust wurden mit Essen kom...